Acompanhe as Notícias da Recifes

Rombóides: por que esse músculo importa tanto para postura e treino

Pouco lembrados fora da academia, os rombóides ajudam a manter os ombros estáveis e a postura alinhada. Eles entram em ação sobretudo nos movimentos de puxada e podem ganhar força com exercícios bem executados.

Admin Recifes 04/08/2026 296

Qual exercício mais protege o coração? A resposta pode surpreender

Caminhada, corrida, bike ou musculação: mais do que escolher um único “campeão”, o segredo está na regularidade. Segundo especialistas, o melhor treino para o coração é aquele que você consegue manter ao longo do tempo.

Admin Recifes 04/08/2026 316

Estados americanos entram na Justiça contra novo tarifaço de Trump

25 estados acusam o governo Trump de usar o combate ao trabalho forçado como pretexto para manter barreiras comerciais. A ação eleva a disputa jurídica em torno de tarifas que passaram a valer em 24 de julho.

Admin Recifes 04/08/2026 382

Nygren decide, e o Celtic começa a defesa do título com vitória

Com atuação sólida na estreia da Premiership escocesa, o Celtic superou o Dundee e largou com três pontos na caminhada para manter a hegemonia nacional. Nygren apareceu no momento decisivo e definiu o resultado.

Admin Recifes 04/08/2026 259

Tecnologia

Apple enfrenta gargalo na cadeia de memória e busca novos parceiros

Apesar de lucros recordes, Samsung, SK hynix e Micron não conseguem suprir completamente a demanda de chips para produtos Apple. A fabricante considera diversificar fornecedores para manter ritmo de produção.

Admin Recifes 03/08/2026 226

Células Cancerosas: Como o Metabolismo Muda o Jogo da Saúde

Compreender como células doentes reconfigurem seu metabolismo oferece insights sobre prevenção e bem-estar. Descubra a ciência por trás dessa adaptação e como manter seu corpo em equilíbrio.

Admin Recifes 03/08/2026 481

Stanley Quencher ganha desconto de até 43% no esquenta 8.8 da Amazon

O copo térmico Quencher H2.0 da Stanley aparece entre os destaques da promoção da Amazon, com preço reduzido e especificações que ajudam a manter a bebida na temperatura ideal por mais tempo.

Admin Recifes 03/08/2026 298

Josh Kerr transforma vitória em Glasgow em lição de disciplina e foco

Campeão escocês relembra o ouro nos Jogos da Commonwealth diante da torcida local, comenta a busca pelo recorde mundial dos 1500m e explica por que prefere manter os rivais à distância.

Admin Recifes 03/08/2026 329

Smart Home em Casa Histórica: O Desafio de Modernizar Sem Perder a Essência

Integrar tecnologia inteligente em residências centenárias exige criatividade e cuidado. Conheça estratégias para manter o charme histórico enquanto desfruta de conforto moderno.

Admin Recifes 03/08/2026 457

Cuba enfrenta apagões generalizados que impactam a gastronomia local e experiência do viajante

Crises energéticas recorrentes prejudicam a indústria culinária cubana. Restaurantes enfrentam desafios para manter a cadeia de frio enquanto turistas veem sua experiência gastronômica comprometida na ilha caribenha.

Admin Recifes 03/08/2026 326

Panela de arroz elétrica: limpeza correta garante durabilidade e higiene

Sua panela elétrica de arroz merece cuidados específicos para manter o desempenho e eliminar odores. Conheça as técnicas corretas de limpeza, proteção do antiaderente e como deixar seu aparelho impecável por muitos anos.

Admin Recifes 03/08/2026 336

Negócios

Tesouro IPCA+ ou Bolsa? Como aproveitar a oportunidade dos juros recordes

Com títulos públicos oferecendo retornos reais superiores a 8%, investidores enfrentam dilema: manter a segurança ou apostar no potencial de valorização das ações. Entenda os prós e contras de cada estratégia.

Admin Recifes 02/08/2026 308